Gjerstad Kraftsport har åpningsdager neste uke.
Gjerstad Kraftsport har åpningsdager neste uke.

Åpningsdager hos Gjerstad Kraftsport

Gjerstad Kraftsport holder til i kjelleretasjen på Gjerstad skole. Etter en innkjøringsperiode åpner treningssenteret offisielt i neste uke.

Anette Heimstad-Aasbø og Roman Teleznhyak, som sammen eier Gjerstad Kraftsport, har kommet godt i gang allerede, og fått en god kundebase som har fått testet ut de moderne treningsfasilitetene.

Nå er tiden inne for å gå ut til et litt bredere publikum i distriktet, og dette markeres med åpningsdager fra 1. til 5. september. 

Ønsker å bidra til bedre helse
- Vi har en visjon om å utgjøre en positiv helsefaktor i Gjerstad, og responsen så langt tyder på at flere ønsker å komme i litt bedre form. Samtidig er det også flere som sliter med vonde muskler og ledd, og har god nytte av å trene hos oss, sier de to til iGjerstad.no 

-Hos oss er det lav terskel, så ingen må føle at de er i for dårlig form eller på annen måte tro at dette ikke passer for dem. Vi kan legge opp treningsprogrammer for alle aldre og alle nivåer. For å motivere til økt innsats kan vi utvikle tilpasset treningplan for hver enkelt, også med personlig trener om man ønsker det. 

- På åpningsdagene åpnes vi dørene for alle til å komme innom for å se hva vi har å tilby, uten forpliktelser.

Åpningstider: 

  • Onsdag 1. september (10-19) med pizza, boller og kanelsnurrer fra Gjerstadbakeren så lenge lageret rekker! 
  • Torsdag 2. september (10-19)
  • Fredag 3. september (09-19)
  • Lørdag 4. september (10-17)
  • Søndag 5. september (10-17)

 

Gratis foredrag og workshops!
Påmelding pr. SMS til 973 43 301.

  • Onsdag 1. september (kl.17.00-19.00): Workshop i markløft.  Inntil 6 deltakere.
  • Fredag 3. september (kl. 16.00-18.00):  Workshop i benkpress. Inntil 6 deltakere. 
  • Lørdag 4. september, (kl. 14.00-15.00): Foredrag om kosthold og trening, hvordan spise for god helse og treningsutbytte. Inntil 10 deltakere. 

 

Vi ønsker lykke til!

 

Flere saker

Det var ikke noe å si på innsatsen til barneskolelevene ved Abel skole i dag. Foto: Marit L. Presthagen.

Elevene ved Abel skole løp og løp - for tusenvis av kroner

Et nytt vårmarked i Tvedestrand kan åpne i mai neste år.

No Limit Events planlegger vårmarked i Tvedestrand

Bjønnem Baus var først på målfotoet i kveldens monteløp på Sørlandet. Skjermdump: Norsk Rikstoto.

Trenerseier for Per Vetle på Sørlandet

Fiane Ungdomslag inviterer til barnedisco på Fjelltun. Illustrasjonsbilde: Depositphotos.com

Velkommen til barnediskotek på Fjelltun - Kiwanis sponser pizza!

Vassendgutane lover full fest i Torbjørnshall 23. oktober.

Godt forhåndssalg til Gjerstad LIVE

Vinmonopolet på Brokelandsheia øker og øker. Illustrasjonsbilde: Depositphotos.com

Vinmonopolet på Brokelandsheia har passert Risør i omsetningstall

Byholt skole.

Har du lyst til å kjøpe en gammel skole eller et gammelt samvirkelag?

Magnus viste fram kjempekreftene sine i spurten om 3.plassen. Skjermdump: TV2

Magnus Sørbø tok en imponerende 3.plass i eliteritt