Bli med på Yoga i Torbjørnshall tirsdag 7. januar
Bli med på Yoga i Torbjørnshall tirsdag 7. januar

Yoga i Torbjørnshall - tirsdag 7. januar

Foreningen Aktiv På Dagtid inviterer gjersdølinger som har fri på dagtid på Yoga i Torbjørnshall tirsdag ettermiddag.

Tirsdag 7. januar mellom kl. 13.00 og 14.15 er den nye flerbrukshallen reservert for alle som ønsker å være med på en avslappende og avspennende yogatime.

Yoga er enkle kroppsøvelser – behagelig bøy og strekk. Bevegelsene utføres rolig, uten anstrengelse i samklang med pusten. De myker opp og gir smidighet. Resultatet er kroppslig velvære, dyp avspenning og ro.

Aktiv På Dagtid er en del av Agder Idrettskrets, som nå også blir synlig med forskjellige tilbud i Gjerstad. 

Lykke til!

 

Flere saker

Illustrasjon: Depositphotos.com

Nærmere 400 gjersdølinger har fått vaksinedose 3

Marita Strat. Foto: Facebook.

- Hvem er du i omgivelsene dine?

Foto: Ånon Ausland

Den nye løypemaskina er tatt i bruk

Det er på tide å skaffe seg årets julekalender fra Gjerstad Skolekorps.

Støtt Gjerstad Skolekorps - kjøp årets julekalender

Tom Inge Ausland. Arkivbilde

Vil kjøre ut julekasser til vanskeligstilte

Ordfører Inger Løite måtte selv se på klokka etter kveldens rekordraske kommunestyremøte. Skjermdump: Kommunens WebTV

Kommunestyret satte sannsynligvis ny rekord i kveld

Denne unge familien fra Fredrikstad viser stor medmenneskelighet i forbindelse med julen. Foto: Facebook.

Deler julekvelden i Gjerstad med ensomme

Steinar Pedersen holdt foredrag om Brokelandsheia på Vestmarkonferansen. Foto: Privat.

Vestmarkonferansen: Presenterte næringsområdet på Brokelandsheia